Print content area

Fit4Fun

Idrætslærer for en dag




I denne aktivitet er det børn, der planlægger og afholder en idrætstime. De skal tage højde for både energiforbrænding, muskelopbygning, kondition og socialt samvær.

Sådan gør du
Aktiviteten er velegnet til større grupper af børn som f.eks. en skoleklasse.

Klassen inddeles i grupper, der hver tilrettelægger et undervisningsforløb for resten af klassen.
Aktiviteten kan udføres inde såvel som ude. Børnene har dog behov for at kunne sidde ned og planlægge idrætsforløbet.

Se, hvordan aktiviteten afvikles, i Trin for trin-vejledningen (pdf). Aktiviteten er primært rettet mod større børn.

Varighed for aktiviteten: 2 timers forberedelse for hver 1 times idræt.

Andre aktivitetsforslag
Aktiviteten kan kombineres med andre aktiviteter som f.eks. 'Body Facts'.

Materialer

  • Elevvejledning – Idrætslærer for en dag
  • 5 elementer – Hvad en idrætstime kan indeholde
  • Bolde, sjippetove, gulvmåtter og andre idrætsredskaber


Formål
Målet med aktiviteten er, at børnene gøres bevidste om vigtigheden af at være fysisk aktive.

Aktiviteten lærer især børnene om motion i forhold til energiforbrænding, muskelopbygning og kondition.
Aktiviteten giver også børnene kompetencer inden for samarbejde, planlægning og tilrettelæggelse af et undervisningsforløb i idræt, og gør dem bevidste om sammenhængen mellem motion og sundhed.

Referencer