Learning by doing

Mandag d.14. nov. 2005 ”Verdens diabetes dag” deltog 210 børn, 8 lærer og 10 SFO pædagoger fra Børnehuset (0.-3. klasse) på Kregme skole i programmet ”Fokus på diabetes”.

Arrangementet blev iværksat idet en af pigerne i min datters klasse har diabetes, som endda er meget svær at regulere. Når jeg ifb. med afholdelse af fødselsdage, koloni o.l. har talt med klassekammeraternes forældre er jeg blevet opmærksom på at der har været en frygt for om nu pigen med diabetes ville blive dårlig (= lavt blodsukker) og hvad man så skulle gøre. Hvordan målte man blodsukker ? Skulle man give insulin eller var der ikke noget med druesukker ? Kammeraterne i klassen har til tider også svært ved at forstå hvorfor kammeraten med diabetes kan være træt, bleg, mut, hidsig eller lignende, idet det for dem er uden grund.

Dagen havde til derfor til formål at give børnene kendskab til diabetes (type1 & 2) samt få indsigt i hvad en god kost og motion betyder for det at undgå type 2 diabetes, samt leve med sygdommen.

Derudover fik alle børnene en informationsseddel samt en generel information om diabetes med hjem fredagen forinden. Dette materiale havde til formål at informere forældrene om diabetes samt give forældrene lyst til/mulighed for at følge op på dagen med en lille snak i hjemmet.

Klasserne fra 0. til 2 klasse (6 klasser) deltager på skift i 6 forskellige aktiviteter med deres respektive lærer. Formålet med disse aktiviteter var, at børnene fik kendskab til diabetes samt får indsigt i hvad en god kost og motion betyder for det at få sygdommen, samt leve med sygdommen.

Vi havde sammensat aktiviteterne så 2 aktiviteter var af informative aktiviteter og 4 aktiviteter hvor eleverne selv skulle være aktive. Med den 4 sidstnævnte aktivitet ønskede vi at vise den store kontrast, der er imellem de mere stillesiddende aktiviteter og de mere fysisk krævende aktiviteter.

Der blev udfyldt et aktivitetskort hvor eleverne kunne se hvor megen energi, der blev forbrændt ved de enkelte aktiviteter. På aktivitetskortet skulle det krydses af når man havde deltaget i aktiviteten og såfremt man har deltaget i alle aktiviteterne var der en lille præmie (drikkedunk sponsoreret af Novo Nordisk A/S).

Aktivitet 1: Tema: Hvad er diabetes, hvordan får man diabetes, hvad med medicin, måling af blodsukker.

Aktivitet 2: Team: Video hvor man følger den 10 årige pige Malene, som har diabetes, en helt almindelig dag med skole, kammerater, sport, blodsukkermåling og insulin behandling.

Aktivitet 3: Tema: Fysisk aktivitet 10 min. på Hoppepude og efterfølgende 10 min. kørsel i mooncar.

Aktivitet 4: Tema: Stillesiddende aktivitet, 20 minutters computerspil.

Aktivitet 5: Team: Fysisk aktivitet, stikbold i 20 min.

Aktivitet 6: Tema: Stillesiddende aktivitet, se tegnefilm i 20 min.

Imens 0.-2. klasse deltog i overstående aktiviteter havde 3. klasserne travlt med at lave frokost til hele børnehuset sammen med en kok fra restaurant H.C. Andersen huset. Kokken talte med børnene om sund og nærende mad og om hvor vigtig det er at spise lidt af alt, dvs. ikke for megen sukker og fedt

Menuen bestod af Pitabrød med kylling/skinke og alt verdens slags grønt. Formålet var at få børnene til at prøve nogle af de grønsager som de ikke tidligere havde haft mulighed for eller lyst til, ved at gøre det så farverigt, indbydende og festligt som muligt.

Maden blev derfor anrettet som glade og farverige sole og børnene spiste grønsager som aldrig før.

Efter at børnene havde gennemført alle aktiviteterne blev der serveret sund frokost for alle.

I forbindelse med, at maden blev indtaget samlede lærerne op på dagen og rundede den af ved at gennemgå aktivitetskortet og henlede elevernes opmærksomhed på, at der er stor forskel på de aktiviteter som de havde været igennem og, at den mad man spiser og den mængde motion man udøver har stor indflydelse på om man får type 2 diabetes.

Da jeg sammen med min mand forlod skolen var jeg helt høj idet det havde været en utrolig spændende dag hvor alle lærer og pædagoger havde støttet op om en god sag og på elevernes spørgelyst og aktive deltagelse kunne man virkelig mærke at de havde taget noget med hjem.

Den sidste uge er vi dagligt blevet mindet om denne gode oplevelse idet vi stort set hver dag er blevet kontaktet af børn som glædestrålende fortæller os at de har cyklet 10 km., scoret 2 mål til fodbold eller blot vil fortælle at de har gemte noget af deres lørdagsslik, da de jo ikke skulle spise for megen sukker på engang.